Especias y Hierbas

salsa Worcestershire vegetariana

salsa Worcestershire vegetariana
Popularidad 17 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

salsa Worcestershire vegetariana

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

17 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Salsa Worcestershire Vegetariana es una alternativa sin ingredientes de origen animal a la clásica salsa Worcestershire, utilizada para dar un toque umami y un sabor complejo en diversas recetas de cocina. Esta salsa conserva el perfil característico de la original, con notas agridulces, saladas y ligeramente picantes, pero está elaborada exclusivamente con ingredientes de origen vegetal, lo que la hace apta para dietas vegetarianas y veganas.

El origen de la salsa Worcestershire tradicional se remonta a Inglaterra durante el siglo XIX, creada por los farmacéuticos John Lea y William Perrins. La versión vegetariana adapta esta receta utilizando condimentos como vinagre, melaza, tamarindo, salsa de soja, especias y extractos de levadura, evitando el uso de anchoas, que es el principal ingrediente animal en la salsa original.

Entre sus propiedades destaca su capacidad para realzar sabores en adobos, guisos, salsas, marinados y ensaladas, aportando un sabor intenso y equilibrado sin añadir grasas ni productos de origen animal. Además, es una opción baja en calorías y rica en compuestos antioxidantes presentes en las especias y el vinagre.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, esta salsa puede recibir diversos nombres o ser conocida simplemente como salsa inglesa vegetariana, salsa Worcestershire vegana o salsa tipo Worcestershire sin anchoas, destacando siempre su característica principal: la ausencia de ingredientes animales.

Propiedades Nutritivas

0.5g
fibra
1600mg
sodio
3mcg
folato
120mg
potasio
78
calorias
0mcg
licopeno
0.4g
proteinas
0.1mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
17g
hidratos de carbono

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