Frutos Secos

salsa de cacahuate

salsa de cacahuate
Popularidad 35 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

salsa de cacahuate

Categoría

Frutos Secos

Popularidad

35 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Salsa de cacahuate es una preparación culinaria tradicional elaborada principalmente con cacahuates (maníes) molidos o triturados, mezclados con diversos ingredientes como ajo, chile, jugo de limón, salsa de soja, azúcar y agua para obtener una consistencia cremosa y un sabor balanceado entre dulce, salado y ligeramente picante.

Originaria de diversas regiones de América Latina y Asia, especialmente en la gastronomía mexicana y las cocinas del sudeste asiático, la salsa de cacahuate es muy apreciada por su versatilidad y sabor distintivo. En México, por ejemplo, se utiliza frecuentemente en platillos como tacos, enchiladas o como dip para botanas, mientras que en países como Tailandia se emplea en platillos como el satay y ensaladas.

Entre sus propiedades, destaca su alto contenido en proteínas vegetales y grasas saludables provenientes del cacahuate, además de aportar vitaminas del complejo B, vitamina E y minerales como magnesio y fósforo. La salsa de cacahuate además aporta energía y es saciante, ideal para complementar diversas preparaciones.

En cuanto a sus sinónimos en el mundo hispanoamericano, se le puede encontrar como salsa de maní en países como Venezuela, Colombia y Perú. También se le denomina simplemente maní molido o aderezo de maní, dependiendo del país y la preparación específica.

Propiedades Nutritivas

2.6g
fibra
17mg
sodio
92mg
calcio
49mcg
folato
1.9mg
hierro
567mg
potasio
9g
azucares
588
calorias
168mg
magnesio
25g
proteinas
0.5mg
vitamina c
50g
grasas totales
9g
grasas saturadas
20g
hidratos de carburo

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