salsa bechamel
Popularidad 17 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

salsa bechamel

Categoría

Lácteos

Popularidad

17 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Salsa bechamel es una salsa blanca clásica de la cocina francesa, elaborada principalmente a base de leche, mantequilla y harina. Su textura cremosa y suave la convierte en la base ideal para una gran variedad de platos, desde lasañas y gratinados hasta croquetas y soufflés.

El origen de la salsa bechamel se remonta al siglo XVII en Francia, atribuida al chef del marqués de Béchameil, aunque existen versiones similares en la cocina italiana. Es una de las salsas madre de la gastronomía europea.

Esta salsa aporta una textura sedosa y un sabor neutro que realza otros ingredientes sin opacarlos. Además, la salsa bechamel es una fuente de calcio y grasas, importante para aportar cremosidad y suavidad a los platos.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la salsa bechamel también puede conocerse como salsa blanca o simplemente bechamel, aunque el término "salsa blanca" puede englobar otras preparaciones similares de base láctea.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
600mg
sodio
140mg
calcio
5mcg
folato
120mg
potasio
3g
azucares
140
calorias
0mcg
licopeno
4g
proteinas
0.1mg
vitamina c
7g
grasas totales
4.5g
grasas saturadas
12g
hidratos de carbono

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