rostro de res
Popularidad 6 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

rostro de res

Categoría

Carnes

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Rostro de res es un corte de carne obtenido de la parte facial del bovino. Este ingrediente, tradicionalmente utilizado en diversas cocinas latinoamericanas, especialmente en México y algunos países de Centro y Sudamérica, se caracteriza por su textura gelatinosa y su sabor intenso, ideal para guisos, caldos y platillos que requieren una cocción lenta para ablandar las fibras musculares.

Origen: El rostro de res proviene específicamente de la cara del animal, incluyendo músculos y tejidos conectivos que, al cocinarse, liberan colágeno, lo que contribuye a una consistencia suave y un sabor profundo en los platillos. Esta parte ha sido aprovechada en la gastronomía tradicional desde hace siglos debido a su bajo costo y alto valor nutritivo.

Propiedades: Es una excelente fuente de proteínas y colágeno, que puede ayudar a la salud de la piel y las articulaciones. Aunque contiene más tejido conectivo que otros cortes de carne, es muy apreciado por su capacidad para absorber sabores y aportar cuerpo a los caldos y salsas. Por su contenido de grasa y colágeno, requiere un tiempo prolongado de cocción para lograr una textura óptima.

Sinónimos en español de Hispanoamérica:
Dependiendo del país, este corte puede recibir diferentes nombres, por ejemplo:
- Cara de res
- Cachete de res
- Mejilla de res
- Jeta de res
Estos términos son intercambiables y hacen referencia al mismo ingrediente, aunque pueden variar regionalmente.

Propiedades Nutritivas

5.5mg
zinc
72mg
sodio
14g
grasas
2.6mg
hierro
270mg
potasio
217
calorias
19g
proteinas
73mg
colesterol
5.3mg
vitamina b3
2.4mcg
vitamina b12

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