Frutas

puré de plátano para bebé

puré de plátano para bebé
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

puré de plátano para bebé

Categoría

Frutas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Puré de plátano para bebé es una preparación suave y natural elaborada a base de plátanos maduros, cuidadosamente triturados hasta obtener una textura cremosa y adecuada para la alimentación infantil. Este puré es ideal como uno de los primeros alimentos sólidos que se introducen en la dieta de los bebés debido a su fácil digestión y sabor dulce y dulce suave.

El plátano es un fruto originario del sureste asiático, pero muy extendido en América Latina, el Caribe y otras regiones tropicales. En el contexto de la alimentación infantil, el puré de plátano se destaca por ser una fuente rica en potasio, fibra, vitaminas A y C, y por contener azúcares naturales que aportan energía de forma saludable.

En diferentes países de habla hispana, especialmente en Hispanoamérica, el plátano puede recibir varios nombres según su uso y variedad. Algunos sinónimos comunes para el puré de plátano en la alimentación infantil son: puré de cambur (Venezuela), puré de guineo (Colombia, Ecuador), y simplemente puré de banano (varias regiones).

Este ingrediente es fundamental en muchas recetas para bebé, ya que puede ofrecerse solo o combinado con otros purés, aportando sabor natural, nutrientes esenciales y una textura ideal para la etapa inicial de la alimentación complementaria.

Propiedades Nutritivas

1.5g
fibra
20mcg
folato
0.3g
grasas
350mg
potasio
12g
azucares
90
calorias
1g
proteinas
8mg
vitamina c
23g
hidratos de carbono

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