Frutas

puré de albaricoque

puré de albaricoque
Popularidad 4 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

puré de albaricoque

Categoría

Frutas

Popularidad

4 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Puré de albaricoque es una preparación culinaria obtenida al triturar la pulpa del albaricoque, una fruta pequeña y redonda de sabor dulce y ligeramente ácido, con una textura suave y jugosa. Este puré se utiliza comúnmente en repostería, salsas, postres y como relleno en diferentes recetas, aportando un aroma fresco y un sabor característico que complementa tanto platos dulces como salados.

El albaricoque (Prunus armeniaca) tiene su origen en Asia Central y se ha cultivado durante miles de años en regiones como Armenia, de donde proviene su nombre, y posteriormente se difundió por Europa y América. Su producción es común en países mediterráneos y en zonas templadas de Latinoamérica.

El puré de albaricoque es rico en vitamina A, vitamina C y fibra dietética, además de contener antioxidantes naturales que ayudan a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico. Gracias a su contenido bajo en grasas y calorías, es un ingrediente versátil y saludable para diversas preparaciones culinarias.

En diferentes países de habla hispana, el puré de albaricoque puede recibir nombres variados, tales como pulpa de damasco en México y otras regiones de América Latina, y simplemente puré de damasco en algunos países del sur del continente. Ambos términos se utilizan para referirse a la misma preparación a partir de esta fruta.

Propiedades Nutritivas

1.3g
fibra
4mcg
folato
259mg
potasio
11g
azucares
48
calorias
0mcg
licopeno
0.5g
proteinas
10mg
vitamina c
0.2g
grasas totales
12g
hidratos de carbono

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