Usado en múltiples recetas populares
Información del Ingrediente
Nombre
pez mantequilla
Categoría
Pescados y Mariscos
Popularidad
3 recetas
Estado
Inactivo
Descripción
Pez Mantequilla es un pescado de carne suave y delicada, muy apreciado en la gastronomía por su textura mantecosa y su sabor suave y dulce. Su carne blanca y jugosa lo hace ideal para una gran variedad de preparaciones, desde filetes a la parrilla hasta guisos y ceviches.
Este pescado es originario principalmente de las costas del Océano Pacífico y Atlántico, encontrándose especialmente en regiones de América Latina como México, Colombia y Centroamérica. Su nombre “pez mantequilla” se debe a la textura mantequillosa de su carne, que se deshace fácilmente al cocinarse.
En cuanto a sus propiedades nutricionales, el pez mantequilla es una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular. Además, es bajo en grasas saturadas y aporta minerales como el fósforo y el potasio.
En distintas regiones de habla hispana en Latinoamérica, el pez mantequilla puede conocerse también como “pez manteca” o “pez mantequilla”, aunque estos nombres pueden variar según el país o la zona costera. En algunos lugares se le puede llamar simplemente “mantequilla” al referirse a su filete o carne limpia.
Su versatilidad y textura lo convierten en un ingrediente ideal para recetas frescas, saludables y llenas de sabor, perfecto para quienes buscan platos marinos con una presentación delicada y un sabor suave.