peras bosc
Popularidad 66 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

peras bosc

Categoría

Frutas

Popularidad

66 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pera Bosc

La pera Bosc es una variedad de pera reconocida por su forma alargada y su piel rugosa de color marrón dorado. Esta fruta es muy apreciada en la cocina por su textura firme y su sabor dulce y aromático, ideal tanto para consumir fresca como para preparar platos cocinados.

Origen: La pera Bosc tiene origen europeo, específicamente en Bélgica, y se ha difundido ampliamente en regiones templadas de América y Europa. Es una de las variedades más populares en Estados Unidos y América Latina.

Propiedades: Esta pera es rica en fibra dietética, vitamina C y antioxidantes, además de aportar una buena cantidad de agua, lo que la hace hidratante y beneficiosa para la digestión. Su textura firme la convierte en una excelente opción para recetas al horno, ensaladas y postres, ya que mantiene su forma tras la cocción.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque comúnmente se la conoce como pera Bosc, en algunos países de América Latina puede encontrarse simplemente como pera de invierno o pera marrón, debido al tono de su piel. No obstante, el nombre “Bosc” es generalmente el más utilizado en recetas y mercados.

Propiedades Nutritivas

3.1g
fibra
7mcg
folato
0.1g
grasas
190mg
potasio
57
calorias
10g
azúcares
0.4g
proteínas
4.3mg
vitamina c
15.2g
hidratos de carbono

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