Verduras

pequeñas papas nuevas

pequeñas papas nuevas
Popularidad 78 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pequeñas papas nuevas

Categoría

Verduras

Popularidad

78 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pequeñas papas nuevas son tubérculos jóvenes y tiernos que se cosechan antes de que alcancen su madurez completa. A diferencia de las papas convencionales, estas papas no tienen la piel gruesa, sino una cáscara fina y delicada que se puede consumir sin necesidad de pelarlas. Su textura es suave y cremosa, y su sabor ligeramente dulce y fresco las convierte en un ingrediente muy apreciado en la cocina.

El origen de las papas se remonta a la región andina de Sudamérica, especialmente a países como Perú y Bolivia, donde han sido cultivadas desde hace miles de años. Las papas nuevas se popularizaron en diversas cocinas del mundo por su versatilidad y rápida cocción.

Propiedades: Las pequeñas papas nuevas son una buena fuente de carbohidratos complejos, fibra dietética, vitaminas del grupo B y minerales como el potasio y el hierro. Al ser jóvenes, conservan una mayor cantidad de antioxidantes y tienen un índice glucémico moderado. Además, al cocinarse con su piel, se aprovechan mejor sus nutrientes.

Sinónimos en español de Hispanoamérica para las pequeñas papas nuevas pueden variar según la región, incluyendo términos como papitas nuevas, papas baby, papas criollas jóvenes o simplemente papas tiernas. Es importante considerar estas variaciones para identificar este producto en diferentes mercados y recetas.

Propiedades Nutritivas

1.4g
fibra
7mg
sodio
9mcg
folato
421mg
potasio
57
calorias
1.3g
proteinas
19.7mg
vitamina c
0.1g
grasas totales
13g
hidratos de carbono

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