Carnes

pastel de carne

pastel de carne
Popularidad 18 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pastel de carne

Categoría

Carnes

Popularidad

18 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pastel de carne es un plato tradicional que consiste en una mezcla de carne molida, generalmente de res, cerdo o una combinación de ambas, condimentada y cubierta con una capa de puré de papas o masa, para luego ser horneada hasta obtener una textura dorada y consistente. Es un alimento reconfortante y versátil, muy popular en diversas culturas, que se puede preparar con diferentes ingredientes adicionales como verduras, especias y quesos.

El origen del pastel de carne es europeo, en particular del Reino Unido, donde es conocido como "shepherd's pie" o "cottage pie". Desde allí, su popularidad se ha extendido a muchos países de América Latina y el mundo, adaptándose a los ingredientes y gustos locales.

En cuanto a sus propiedades, el pastel de carne es una fuente importante de proteínas de alta calidad debido a la carne; también aporta carbohidratos y fibra si contiene verduras o puré de papas. Dependiendo de los ingredientes añadidos, puede ofrecer vitaminas y minerales esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B.

En diversas regiones de Hispanoamérica, el pastel de carne puede conocerse con sinónimos o variaciones en su nombre, tales como pastelón de carne, pastel de papa o simplemente pastel de carne molida. En algunos países, este plato se mezcla con otros términos según los ingredientes o métodos, pero siempre mantiene la idea de un relleno de carne cubierto y horneado.

Es un ingrediente ideal en recetas caseras y festivas, que aporta sabor y consistencia a platos principales, y se presta para personalizaciones según el gusto del cocinero o las tradiciones regionales.

Propiedades Nutritivas

1.5g
fibra
500mg
sodio
30mg
calcio
20mcg
folato
2.5mg
hierro
300mg
potasio
2g
azucares
250
calorias
20g
proteinas
70mg
colesterol
100mcg
vitamina a
1mg
vitamina c
0.5g
grasas trans
15g
grasas totales
6g
grasas saturadas
10g
hidratos de carbono

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