Especias y Hierbas

pasta de chile rojo coreano

pasta de chile rojo coreano
Popularidad 10 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pasta de chile rojo coreano

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

10 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pasta de chile rojo coreano, conocida en Corea como gochujang, es un condimento tradicional esencial en la cocina coreana. Se trata de una pasta espesa, fermentada y ligeramente dulce, elaborada principalmente con chile rojo molido, arroz glutinoso, soja fermentada y sal. Su sabor único combina la intensidad picante con notas dulces y umami, lo que la convierte en un ingrediente fundamental para realzar guisos, sopas, marinados y salsas.

El origen de la pasta de chile rojo coreano se remonta a siglos atrás en Corea, donde su fermentación natural permitía conservar los ingredientes y desarrollar sabores complejos. Actualmente, es ampliamente utilizada no solo en platos tradicionales como el bibimbap y el tteokbokki, sino también en la cocina fusión y recetas internacionales.

Entre sus propiedades, destaca su contenido en capsaicina, que aporta beneficios para el metabolismo y la circulación, además de ser una fuente de antioxidantes y vitaminas A y C provenientes del chile rojo. La fermentación también mejora su digestibilidad y agrega probióticos beneficiosos para la salud intestinal.

En diversos países de habla hispana en América Latina, puede conocerse como pasta de chile rojo fermentado, pasta picante coreana o simplemente gochujang, manteniendo su nombre original dada su popularidad. Es importante resaltarla como un ingrediente clave para aportar sabor y profundidad a una variedad de preparaciones culinarias.

Propiedades Nutritivas

3.6g
fibra
50mg
calcio
2.5mg
hierro
300mg
potasio
70
calorias
3.1g
proteinas
9000IU
vitamina a
23mg
vitamina c
1.8g
grasas totales
15g
hidratos de carbono

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