Verduras

papas hash brown

papas hash brown
Popularidad 63 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

papas hash brown

Categoría

Verduras

Popularidad

63 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Papas Hash Brown son un ingrediente popular en la cocina principalmente norteamericana, conocido por su textura crocante y sabor suave. Se trata de papas ralladas o finamente picadas que se fríen hasta quedar doradas y crujientes por fuera, mientras mantienen un interior tierno y jugoso. Este método de preparación resalta la versatilidad de la papa como un acompañamiento ideal para desayunos, almuerzos y cenas.

El origen de las papas hash brown está ligado a la cocina estadounidense, donde se popularizaron como una opción rápida y sabrosa para el desayuno, especialmente junto a huevos y tocino. Su técnica se ha extendido a otras culturas, adaptándose a diferentes estilos culinarios.

En cuanto a sus propiedades, las papas hash brown son una buena fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida. También contienen fibra, vitaminas del grupo B y minerales esenciales como potasio. Sin embargo, dado que se fríen en aceite, es importante consumirlas con moderación para mantener un equilibrio saludable.

En el mundo hispanoamericano, las papas hash brown pueden conocerse por varios sinónimos, aunque no siempre existe un término exacto equivalente. Algunos de los más usados son: papas ralladas fritas, papas crocantes, papas doradas o simplemente papas ralladas. En algunos países, también se les llama papas griegas o papas americanas, aludiendo a su estilo de preparación.

Propiedades Nutritivas

2.2g
fibra
15mcg
folato
460mg
potasio
312
calorias
0mcg
licopeno
3.4g
proteinas
18mg
vitamina c
20g
grasas totales
32g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con papas hash brown?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente