Frutas

néctar de mango

néctar de mango
Popularidad 38 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

néctar de mango

Categoría

Frutas

Popularidad

38 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Néctar de mango es una bebida espesa y dulce elaborada a partir del jugo concentrado del mango, una fruta tropical muy apreciada por su sabor exótico y aroma único. A diferencia del jugo natural, el néctar de mango suele contener una mezcla de pulpa de mango, agua y azúcar, lo que le confiere una textura más densa y una mayor intensidad de sabor.

Origen: El mango es originario del sur de Asia, específicamente de la región que abarca India y Myanmar, aunque hoy en día se cultiva en muchas partes del mundo tropical y subtropical como América Latina, África y el Caribe. El néctar de mango es muy popular en países latinoamericanos donde el mango es una fruta local o muy común, como México, Venezuela, Colombia y Perú.

Propiedades: El néctar de mango es una fuente natural de vitaminas A y C, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mejoran la salud de la piel. También contiene antioxidantes y minerales como potasio y magnesio. Aunque es nutritivo, es importante consumirlo con moderación debido a su contenido de azúcares añadidos. En la cocina, el néctar de mango se utiliza para dar un toque dulce y afrutado a bebidas, postres, salsas y marinados.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Según la región, el néctar de mango también puede llamarse jugo espeso de mango, jugo concentrado de mango o simplemente néctar cuando se especifica la fruta. En algunos países como Cuba y Puerto Rico se le conoce también como miel de mango, aunque este término puede generar confusión con la miel natural.

Propiedades Nutritivas

0.3g
fibra
14mcg
folato
156mg
potasio
13g
azucares
60
calorias
0mcg
licopeno
0.2g
proteinas
25mg
vitamina c
0.2g
grasas totales
15g
hidratos de carbono

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