Usado en múltiples recetas populares
mezcla para falafel
Legumbres
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Mezcla para falafel es una preparación en polvo que contiene una combinación de ingredientes esenciales para elaborar falafel de manera rápida y sencilla. El falafel es una croqueta o albóndiga frita originaria de la cocina del Medio Oriente, especialmente popular en países como Líbano, Israel, Egipto y Siria. Tradicionalmente se elabora con garbanzos o habas molidas, mezcladas con hierbas y especias aromáticas.
La mezcla para falafel suele incluir ingredientes como harina de garbanzo, cebolla en polvo, ajo en polvo, comino, cilantro, perejil deshidratado, bicarbonato y sal, entre otros. Esta combinación permite preparar la masa ideal para freír o hornear falafel, conservando todo el sabor auténtico sin necesidad de medir o combinar especias individualmente.
Origen: El falafel tiene sus raíces en la cocina del Medio Oriente y es considerado un alimento tradicional en países árabes e israelíes. Gracias a su creciente popularidad a nivel mundial, la mezcla preparada facilita su elaboración en cualquier región.
Propiedades: La mezcla para falafel es una fuente importante de proteínas vegetales debido a los garbanzos o habas, además de aportar fibra, vitaminas del grupo B y minerales como el hierro y el magnesio. Es una opción nutritiva y vegetariana, ideal para dietas equilibradas y veganas.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones, aunque es más común el término falafel, esta mezcla puede ser conocida como premezcla para falafel, mezcla para croquetas de garbanzo o simplemente mezcla de falafel.
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