Especias y Hierbas

mezcla de especias ras el hanout

mezcla de especias ras el hanout
Popularidad 49 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

mezcla de especias ras el hanout

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

49 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Mezcla de especias Ras el Hanout

La mezcla de especias Ras el Hanout es una combinación aromática y compleja muy utilizada en la gastronomía del norte de África, especialmente en países como Marruecos, Argelia y Túnez. Su nombre significa literalmente "lo mejor de la tienda", haciendo referencia a que esta mezcla generalmente incluye las mejores y más selectas especias disponibles.

Esta mezcla puede variar según la región o el vendedor, pero comúnmente incluye ingredientes como cúrcuma, comino, coriandro, canela, clavo, pimienta negra, cardamomo, jengibre, paprika y nuez moscada, entre otros. Es famosa por su sabor intenso, cálido y ligeramente picante, que agrega profundidad y riqueza a guisos, tajines, arroces, carnes y vegetales.

Origen: Ras el Hanout proviene de la tradición culinaria magrebí, en la que los mercaderes de especias mezclaban ingredientes para crear combinaciones exclusivas para sus clientes, resaltando la complejidad de los sabores del Mediterráneo y el Sahara.

Propiedades: Además de su valor gastronómico, esta mezcla aporta antioxidantes y compuestos antiinflamatorios derivados de especias como la cúrcuma, el jengibre y la canela. También contribuye a mejorar la digestión y aporta un aroma distintivo que estimula el apetito.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque el término "Ras el Hanout" es el más utilizado en todo el mundo hispanohablante, en algunos países se le conoce simplemente como mezcla de especias marroquíes o condimento norteafricano. No existen sinónimos exactos que reemplacen el nombre original, dado que es una denominación específica de esta mezcla.

Propiedades Nutritivas

23g
fibra
400mg
calcio
40mcg
folato
12mg
hierro
850mg
potasio
350
calorias
160mg
magnesio
15g
proteinas
30mg
vitamina c
10g
grasas totales
36g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con mezcla de especias ras el hanout?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente