Verduras

mezcla congelada de cebolla y tres tipos de pimiento

mezcla congelada de cebolla y tres tipos de pimiento
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

mezcla congelada de cebolla y tres tipos de pimiento

Categoría

Verduras

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Mezcla congelada de cebolla y tres tipos de pimiento

Esta mezcla congelada combina cebolla picada junto con tres variedades de pimiento, generalmente pimiento rojo, amarillo y verde. Es un ingrediente práctico y versátil, ideal para agilizar la preparación de numerosos platos, como guisos, salteados, sopas, salsas y rellenos.

El origen de esta mezcla se basa en la combinación clásica de ingredientes muy usados en la cocina mediterránea y latinoamericana, donde la cebolla aporta sabor y aroma, mientras que los diferentes tipos de pimiento aportan color, dulzura y un ligero toque fresco o picante según la variedad.

Propiedades: Esta mezcla es rica en vitamina C y antioxidantes gracias a los pimientos, mientras que la cebolla contribuye con compuestos sulfurados que tienen efectos antiinflamatorios y beneficios para la salud cardiovascular. Al estar congelados, los ingredientes conservan gran parte de sus nutrientes y ofrecen comodidad para su uso directo en la cocina sin necesidad de lavado o corte previo.

Sinónimos en Hispanoamérica: según el país, esta mezcla puede encontrarse o describirse como mezcla congelada de cebolla con morrón, pimentón y chile dulce o simplemente mezcla congelada de cebolla y pimientos. La palabra morrón es el término más común en países como Argentina, Chile y Uruguay para referirse al pimiento, mientras que en México y otros países se usa más pimiento o pimentón.

Propiedades Nutritivas

2.5g
fibra
4mg
sodio
30mcg
folato
215mg
potasio
5g
azucares
40
calorias
1.5g
proteinas
450mcg
vitamina a
80mg
vitamina c
0.2g
grasas totales
9g
hidratos de carbono

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