manzanas gala
Popularidad 64 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

manzanas gala

Categoría

Frutas

Popularidad

64 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Manzanas Gala son una variedad de manzana originaria de Nueva Zelanda, creada en la década de 1930 a partir del cruce entre las variedades Golden Delicious y Kent. Esta manzana se caracteriza por su piel fina y bicolor, que va del rojo brillante al amarillo anaranjado con marcas verdes, y por su sabor dulce, suave y jugoso, con un toque ligeramente floral.

En la cocina, las manzanas Gala son especialmente apreciadas por su textura crujiente y su sabor equilibrado, que las hace ideales tanto para consumir frescas como para incluir en recetas de postres, ensaladas y preparaciones horneadas. Además, su capacidad para mantener la forma después de la cocción las convierte en una elección popular para tartas y compotas.

Estas manzanas aportan beneficios nutricionales como un alto contenido en fibra dietética, vitamina C y antioxidantes naturales, que favorecen la digestión y fortalecen el sistema inmunológico.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, las manzanas Gala pueden ser conocidas simplemente como "manzana roja" o "manzana dulce", aunque el nombre específico "Gala" es ampliamente utilizado en recetas y mercados.

Propiedades Nutritivas

2.4g
fibra
3mcg
folato
162mg
potasio
10g
azucares
57
calorias
0mcg
licopeno
0.3g
proteinas
5mg
vitamina c
0.1g
grasas totales
14g
hidratos de carbono

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