Frutas

manzanas amarillas

manzanas amarillas
Popularidad 4 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

manzanas amarillas

Categoría

Frutas

Popularidad

4 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Manzanas amarillas son una variedad de manzana caracterizada por su piel de color amarillo, a menudo con tonalidades doradas o verdes claras. Estas frutas tienen una textura crujiente y un sabor dulce, ligeramente ácido, que las hace ideales tanto para consumir frescas como para utilizar en diversas recetas de cocina, desde postres hasta platos salados.

El origen de las manzanas amarillas se remonta a Europa, donde variedades como la Golden Delicious se han cultivado desde finales del siglo XIX. Actualmente, se cultivan en muchas regiones del mundo con climas templados, incluyendo América Latina y España.

En cuanto a sus propiedades, las manzanas amarillas son ricas en fibra, vitaminas (especialmente vitamina C y algunas del complejo B), y antioxidantes. Además, son bajas en calorías, lo que las convierte en una opción saludable para incluir en la dieta.

En Hispanoamérica, las manzanas amarillas también pueden conocerse simplemente como manzanas doradas o, en algunos lugares, manzanas amarillas sin variación. Aunque el término “golden” no siempre se traduce, estos sinonimos son los más comunes en el contexto culinario.

En la cocina, las manzanas amarillas son versátiles: se utilizan en tartas, compotas, ensaladas, salsas y como acompañamiento en platos de carne, aportando un toque dulce y fresco.

Propiedades Nutritivas

2.4g
fibra
6mg
calcio
3mcg
folato
0.2g
grasas
0.12mg
hierro
107mg
potasio
10g
azucares
52
calorias
14g
hidratos
0.3g
proteinas
54IU
vitamina a
8.4mg
vitamina c

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