Especias y Hierbas

líquido de champiñones

líquido de champiñones
Popularidad 5 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

líquido de champiñones

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

5 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Líquido de champiñones es el líquido resultante de la cocción o maceración de champiñones frescos o deshidratados. Este líquido concentra el sabor umami característico de los champiñones, aportando profundidad y riqueza a diversas preparaciones culinarias como sopas, salsas, guisos y risottos.

El origen del líquido de champiñones proviene del agua que liberan los propios hongos al ser cocidos o remojados, especialmente cuando se usan champiñones deshidratados que requieren hidratación antes de su uso. En la cocina tradicional europea y asiática, este líquido se valora como base para caldos vegetales y como potenciador natural del sabor.

Propiedades: Además de su aporte de sabor, el líquido de champiñones contiene compuestos fenólicos, antioxidantes y pequeñas cantidades de vitaminas del grupo B y minerales como potasio y selenio. Es una opción ideal para aportar sabor sin añadir grasas o ingredientes artificiales. Además, es bajo en calorías y puede ser usado en dietas vegetarianas y veganas como sustituto de caldos animales.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque no existe un término universalmente establecido para este líquido, en algunos lugares se le puede llamar agua de champiñones, caldo de champiñones o simplemente infusión de champiñones cuando se refiere al líquido resultante de remojar hongos secos.

Propiedades Nutritivas

0.3g
fibra
7mcg
folato
0.1g
grasas
318mg
potasio
15
calorias
0mcg
licopeno
2.2g
proteinas
2mg
vitamina c
2.3g
hidratos de carbono

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