leche dulce
Popularidad 12 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

leche dulce

Categoría

Lácteos

Popularidad

12 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Leche dulce es un término que se utiliza para referirse a la leche fresca o pasteurizada que no ha sido fermentada ni azucarada. Es un ingrediente básico y esencial en la cocina, empleado tanto en recetas dulces como saladas por su sabor neutro y textura cremosa.

El origen de la leche dulce proviene de la leche obtenida directamente de animales como la vaca, la cabra o la oveja, que luego puede ser procesada para su consumo, normalmente mediante pasteurización para garantizar su seguridad. Es un alimento ampliamente consumido en todo el mundo, siendo un pilar fundamental en la gastronomía hispanoamericana y mundial.

En cuanto a sus propiedades, la leche dulce es una excelente fuente de calcio, proteínas de alta calidad, vitaminas (como la B2 y B12) y minerales que contribuyen al desarrollo óseo y la salud general. Además, aporta humedad y suavidad a las preparaciones culinarias, por lo que es común en salsas, postres, sopas y batidos.

En diferentes países de Hispanoamérica, la leche dulce puede conocerse también como leche fresca, leche entera o simplemente leche. Es importante no confundirla con la leche condensada ni con la leche evaporada, que son productos lácteos con procesos y características particulares.

Propiedades Nutritivas

125mg
calcio
1g
grasas
150mg
potasio
5g
azucares
42
calorias
95mg
fósforo
3.4g
proteinas
1mcg
vitamina d
0.4mcg
vitamina b12
0.6g
grasas saturadas
5g
hidratos de carbono

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