Dulces y Endulzantes

leche de coco endulzada

leche de coco endulzada
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

leche de coco endulzada

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Leche de coco endulzada es una bebida cremosa y dulce obtenida a partir de la leche extraída de la pulpa del coco maduro, a la cual se añade azúcar u otro tipo de endulzante. A diferencia de la leche de coco natural, esta versión ya contiene un toque dulce que la hace especialmente ideal para preparar postres, batidos y platillos tropicales con un sabor suave y agradable.

Originaria de las regiones tropicales, especialmente del sudeste asiático y países del Caribe, la leche de coco es un ingrediente fundamental en muchas cocinas tradicionales. La versión endulzada se ha popularizado en hispanoamérica para facilitar su uso en recetas de repostería y bebidas, aportando al mismo tiempo la riqueza y cremosidad características del coco.

En cuanto a sus propiedades, la leche de coco endulzada es una fuente rica en grasas saludables (principalmente ácidos grasos de cadena media), vitaminas del complejo B y minerales como potasio y magnesio. Sin embargo, debido al contenido de azúcares añadidos, es importante consumirla con moderación dentro de una dieta equilibrada.

En distintos países de habla hispana de América, la leche de coco endulzada puede recibir nombres como crema de coco dulce, crema de coco endulzada o simplemente leche de coco dulce. Estos términos son intercambiables y hacen referencia al mismo producto, facilitando su identificación en supermercados y mercados locales.

Propiedades Nutritivas

0.3g
fibra
15mg
sodio
13mg
calcio
4.5g
grasas
0.9mg
hierro
150mg
potasio
21g
azucares
138
calorias
0.3g
proteinas
0.5mg
vitamina c
4.2g
grasas saturadas
22g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con leche de coco endulzada?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente