lavanda

Lavanda es una planta aromática muy valorada en la gastronomía por su fragancia floral y su sabor ligeramente dulce y herbal. Originaria de la región mediterránea, la lavanda se ha utilizado desde la antigüedad tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Sus flores moradas intensas son las partes más empleadas para infusionar postres, mieles, tés, y algunos platos salados, aportando un toque único y delicado.

En el contexto culinario, la lavanda aporta un aroma fresco y floral que realza recetas de pastelería, como galletas, cupcakes y helados. También se usa en mezclas de hierbas como el Herbes de Provence, típico de la cocina francesa. Es importante usarla con moderación para no sobrepasar el sabor y que los platos mantengan un equilibrio agradable.

Propiedades: Además de su valor aromático, la lavanda posee propiedades digestivas, calmantes y antioxidantes. En la cocina, puede ayudar a mejorar la digestión y aportar un efecto relajante tras las comidas.

En cuanto a sus sinónimos en español de Hispanoamérica, aunque "lavanda" es el término comúnmente utilizado, en algunos países también puede encontrarse bajo nombres como lavandín (una variedad híbrida más frecuente) o simplemente referida como flor de lavanda. No suele tener otros sinónimos populares ya que es una planta reconocida globalmente por este nombre.