Pescados y Mariscos

langostas vivas

langostas vivas
Popularidad 7 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

langostas vivas

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

7 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Langostas vivas son crustáceos marinos de gran tamaño, conocidos por su carne exquisita y su textura firme, que las convierten en un ingrediente gourmet muy apreciado en la alta cocina y en recetas especiales. Este marisco se caracteriza por su caparazón duro y antenas largas, y suelen encontrarse en aguas frías y templadas del océano Atlántico y Pacífico.

El origen de las langostas vivas varía según la especie y la región, pero en general, se capturan en las costas de Norteamérica, especialmente en Nueva Inglaterra y Canadá, así como en países de América Latina que tienen acceso a aguas profundas. Mantenerlas vivas hasta el momento de la cocción es fundamental para conservar la frescura y calidad de su carne.

Desde el punto de vista nutricional, las langostas son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, bajas en grasa y calorías. Además, aportan minerales esenciales como el zinc, el selenio y el hierro, así como vitaminas del complejo B, especialmente B12, que contribuyen a la salud nerviosa y al metabolismo energético.

En distintos países de Hispanoamérica, las langostas pueden recibir diferentes nombres, tales como cangrejo moro (en algunos países del Caribe), langosta espinosa (cuando se refiere a ciertas especies sin pinzas), o simplemente langosta, que es el término más universal. En general, “langosta viva” se utiliza para especificar que el ingrediente aún está fresco y apto para preparaciones delicadas como el hervor, la parrilla o el vapor.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
70mg
calcio
10mcg
folato
0.7mg
hierro
230mg
potasio
90
calorias
0mcg
licopeno
19g
proteina
135mg
colesterol
1.5mg
vitamina c
1.5g
grasa total
2.1mcg
vitamina b12
0g
hidratos de carbono

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