Carnes

jarrete de cerdo

jarrete de cerdo
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

jarrete de cerdo

Categoría

Carnes

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Jarrete de cerdo es un corte de carne que proviene de la parte baja de la pata del cerdo, justo por encima del codillo. Es una pieza con hueso y tejido conectivo, lo que le aporta una textura gelatinosa y un sabor muy intenso cuando se cocina lentamente. Este corte es conocido por su alto contenido en colágeno, que al fundirse da lugar a platos jugosos y melosos.

El jarrete de cerdo es muy apreciado en la gastronomía tradicional de varios países, especialmente en España y diversas regiones de Hispanoamérica. Es común utilizarlo en guisos, estofados o cocciones lentas, ya que requiere de tiempo para ablandarse y liberar todo su sabor.

En cuanto a sus propiedades, además de ser una buena fuente de proteínas de alta calidad, el jarrete aporta minerales como hierro y zinc. Al tener tejido conectivo y algo de grasa, es ideal para preparar preparaciones reconfortantes y nutritivas, sobre todo en épocas frías.

Dependiendo del país hispanoamericano, el jarrete de cerdo también puede conocerse como:

  • Codillo de cerdo
  • Pata trasera
  • Choclillo (en algunos países andinos)
  • Chambarete (término usado en México para un corte similar)

En resumen, el jarrete es un ingrediente excelente para quienes disfrutan de platos con sabores profundos y texturas suaves, ideal para recetas que impliquen cocciones largas como guisos, sopas y estofados.

Propiedades Nutritivas

3.0mg
zinc
0g
fibra
65mg
sodio
15g
grasas
1.2mg
hierro
190mg
fosforo
280mg
potasio
210
calorias
20g
proteinas
75mg
colesterol
0.3mg
vitamina b6
1.1mcg
vitamina b12
0g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con jarrete de cerdo?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente