Dulces y Endulzantes

jalea de ciruela

jalea de ciruela
Popularidad 5 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

jalea de ciruela

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

5 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Jalea de ciruela es un tipo de conserva dulce elaborada a partir del jugo y pulpa de las ciruelas, que se cocina junto con azúcar hasta obtener una textura gelatinosa y transparente. Este ingrediente es muy popular en la repostería y la elaboración de postres, así como para untar en panes, galletas o acompañar quesos.

La jalea de ciruela tiene su origen en la tradición culinaria de diversas culturas, especialmente en regiones donde la ciruela es una fruta abundante. En países de Hispanoamérica, la ciruela es cultivada principalmente en México, Argentina, Chile y Perú.

Entre las propiedades de la jalea de ciruela destacan su aporte de antioxidantes provenientes de la fruta, así como su contenido energético debido al azúcar. Es importante mencionar que, aunque nutritiva en moderación, se debe consumir con precaución por el alto contenido de azúcares.

En cuanto a sinónimos en distintos países de habla hispana, la jalea de ciruela también puede encontrarse bajo los nombres de mermelada de ciruela o confitura de ciruela, dependiendo de la textura y el nivel de procesamiento. En algunos lugares, simplemente se le llama gelatina de ciruela.

Propiedades Nutritivas

1.4g
fibra
3mcg
folato
0.1g
grasas
157mg
potasio
16g
azucares
68
calorias
0mcg
licopeno
0.2g
proteinas
0.5mg
vitamina c
17g
hidratos de carbono

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