huesos de pavo
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

huesos de pavo

Categoría

Carnes

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Huesos de pavo son los restos óseos obtenidos después de consumir o preparar la carne del pavo. Estos huesos suelen aprovecharse en la cocina para elaborar caldos, fondos, sopas y salsas, ya que aportan un sabor profundo y un aroma característico, además de riqueza en colágeno y minerales.

El pavo (Meleagris gallopavo) es una ave originaria de América del Norte, especialmente de México y Estados Unidos, donde ha sido domesticada y consumida desde tiempos precolombinos. Los huesos de pavo, como parte del ave, se han utilizado tradicionalmente en diferentes recetas para aprovechar al máximo sus nutrientes y sabor.

En cuanto a sus propiedades, los huesos de pavo son una excelente fuente de colágeno, calcio, fósforo y otros minerales esenciales que se liberan al cocinarlos lentamente en preparaciones líquidas. Esto permite obtener caldos nutritivos que favorecen la salud ósea y digestiva. Además, los fondos hechos con huesos de pavo aportan un sabor más intenso y característico que los caldos de pollo, ideal para platos de invierno o recetas tradicionales.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, los huesos de pavo pueden conocerse también como "carcasa de pavo", "espinas de pavo" o simplemente "huesos de guajolote", siendo “guajolote” el término utilizado en México para referirse al pavo.

Propiedades Nutritivas

2.5mg
zinc
0g
fibra
15mg
calcio
4mcg
folato
1.2mg
hierro
300mg
potasio
140
calorias
150mg
fósforo
0mcg
licopeno
18mg
magnesio
20g
proteinas
0mg
vitamina c
0g
carbohidratos
7g
grasas totales

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