Especias y Hierbas

hojuelas de orégano

hojuelas de orégano
Popularidad 17 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hojuelas de orégano

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

17 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hojuelas de orégano son pequeños fragmentos secos de las hojas de la planta de orégano, utilizadas comúnmente como condimento en diversas recetas culinarias. Este ingrediente es especialmente valorado por su sabor intenso, aromático y ligeramente amargo, que aporta un toque mediterráneo y herbal a platos como salsas, carnes, ensaladas y pizzas.

El orégano es originario de la región mediterránea, aunque hoy en día se cultiva en muchas partes del mundo. En la cocina hispanoamericana, las hojuelas de orégano son muy apreciadas por su capacidad para realzar sabores y agregar profundidad a las preparaciones sin necesidad de usarlo fresco.

Entre sus propiedades destaca su contenido en antioxidantes, aceites esenciales y compuestos antimicrobianos que, además de beneficiar la salud, contribuyen a prolongar la vida útil de ciertos alimentos.

En distintos países de habla hispana, las hojuelas de orégano también pueden conocerse simplemente como orégano seco, orégano en hojuelas o hierba de olor seca, aunque el término "hojuelas de orégano" es el más común para referirse a esta presentación deshidratada que facilita su uso directo en recetas.

Propiedades Nutritivas

4.2mg
zinc
42.1g
fibra
1576mg
calcio
38mcg
folato
42.52mg
hierro
1269mg
potasio
306
calorias
0mcg
licopeno
270mg
magnesio
9g
proteinas
50mg
vitamina c
7g
grasas totales
68g
hidratos de carbono

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