Especias y Hierbas

hojas secas de toronjil

hojas secas de toronjil
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hojas secas de toronjil

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hojas secas de toronjil son las hojas deshidratadas de la planta conocida científicamente como Lippia citriodora, también llamada comúnmente hierba luisa o cedrón en diferentes regiones de Hispanoamérica. Esta planta aromaticamente refrescante pertenece a la familia de las verbenáceas y es ampliamente utilizada en la gastronomía y en infusiones por su sabor suave, cítrico y ligeramente dulce.

El toronjil es originario de América Latina, especialmente de países como México, Argentina y Perú, aunque su cultivo se ha extendido a muchas partes del mundo debido a su popularidad en la cocina y la medicina tradicional. Las hojas secas de toronjil se recolectan, secan y almacenan para conservar su aroma, facilitando su uso en una variedad de preparaciones culinarias, infusiones y remedios caseros.

En la cocina, estas hojas aportan un aroma cítrico y refrescante, ideal para preparar tés, postres, adobos y caldos. Además, se valoran por sus propiedades digestivas, calmantes y antioxidantes. Es habitual encontrar hojas secas de toronjil en recetas que buscan un toque herbal y natural, así como en bebidas tradicionales.

En cuanto a sinónimos en español latinoamericano, además de toronjil, este ingrediente puede encontrarse como hierba luisa, cedrón o verbena de olor, términos que varían según la región y el país.

Propiedades Nutritivas

38g
fibra
1900mg
calcio
300mcg
folato
5g
grasas
120mg
hierro
1260mg
potasio
250
calorias
420mg
magnesio
12g
proteinas
42mg
vitamina c
45g
hidratos de carbono

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