Especias y Hierbas

hojas secas de mejorana

hojas secas de mejorana
Popularidad 4 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hojas secas de mejorana

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

4 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hojas secas de mejorana son las hojas deshidratadas de la planta Origanum majorana, una hierba aromática muy apreciada en la cocina por su sabor suave, dulce y ligeramente picante que recuerda al orégano pero con un toque más delicado. Su uso es tradicional en diversas gastronomías del Mediterráneo y América Latina, donde aporta un aroma característico a guisos, sopas, carnes, salsas y aderezos.

El origen de la mejorana se asocia principalmente con la región mediterránea, especialmente el sur de Europa y el norte de África, aunque su cultivo se ha extendido ampliamente por América Latina debido a su versatilidad culinaria.

En cuanto a sus propiedades, la mejorana seca no solo aporta sabor, sino que también posee cualidades digestivas, antimicrobianas y antiinflamatorias, lo que la hace un ingrediente funcional para realzar el sabor y contribuir al bienestar.

Sinónimos en español usados en Hispanoamérica incluyen: mejorana, hierba mora (en algunas regiones), y ocasionalmente se confunde con el orégano, aunque son hierbas distintas.

Propiedades Nutritivas

38g
fibra
1470mg
calcio
72mcg
folato
44mg
hierro
1250mg
potasio
271
calorias
270mg
magnesio
9g
proteinas
50mg
vitamina c
6.9g
grasas totales
62g
hidratos de carbono

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