Especias y Hierbas

hojas secas de curry

hojas secas de curry
Popularidad 6 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hojas secas de curry

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hojas secas de curry son un ingrediente esencial en muchas cocinas del sur de Asia, especialmente en la gastronomía india y de Sri Lanka. Se trata de las hojas secas de la planta Murraya koenigii, que se utilizan para aportar un aroma y sabor característico a los platillos, con un toque ligeramente cítrico y amargo.

Origen: Las hojas de curry provienen del subcontinente indio, donde se han utilizado tradicionalmente tanto frescas como secas en la preparación de currys, salsas, sopas y platos de arroz. La versión seca es especialmente apreciada por su mayor durabilidad y su capacidad para conservar el sabor durante más tiempo.

Propiedades: Además de su apreciado sabor, las hojas secas de curry poseen propiedades antioxidantes y contienen compuestos bioactivos que pueden ayudar a la digestión y al control del azúcar en la sangre. En la cocina, se suelen freír al inicio de la preparación para liberar sus aromas y potenciar el sabor de la receta.

SINÓNIMOS: En distintos países de Hispanoamérica, aunque el ingrediente es menos común, puede encontrarse referenciado como hojas de curri secas o simplemente hojas de curry. Dado que es un ingrediente muy específico de la cocina india, a veces se recomienda describirlas como hojas aromáticas de curry para facilitar su identificación.

Propiedades Nutritivas

39g
fibra
300mg
calcio
95mcg
folato
8mg
hierro
1200mg
potasio
289
calorias
230mg
magnesio
24g
proteinas
27mg
vitamina c
14g
grasas totales
59g
hidratos de carbono

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