hojas de perejil fresco

Hojas de perejil fresco son las hojas verdes y aromáticas de la planta Petroselinum crispum, ampliamente utilizadas en la cocina para realzar el sabor de una gran variedad de platos. Este ingrediente aporta un sabor fresco, ligeramente herbal y un toque de color vibrante que mejora la presentación de recetas como sopas, guisos, ensaladas, salsas y adobos.

Origen: El perejil es originario de la región mediterránea, donde ha sido utilizado desde la antigüedad tanto por su sabor como por sus propiedades medicinales. Actualmente se cultiva en todo el mundo, adaptándose fácilmente a diferentes climas y suelos.

Propiedades: Además de su uso culinario, las hojas de perejil fresco son una fuente natural de vitaminas A, C y K, así como de antioxidantes y minerales como el hierro y el potasio. Posee propiedades diuréticas y digestivas, ayudando a mejorar la función renal y a aliviar molestias estomacales.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones se le conoce también como perejil, aunque en algunos países pueden usar nombres más específicos para diferentes variedades, como perejil crespo o perejil liso. En la mayoría de los países hispanoamericanos el término perejil fresco es ampliamente reconocido y utilizado en las recetas.