Especias y Hierbas

hojas de macis

hojas de macis
Popularidad 4 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hojas de macis

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

4 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hojas de Macis

Descripción: Las hojas de macis son las finas membranas que envuelven la semilla de la nuez moscada, también conocidas como "macis" o "mace" en inglés. Su textura es delicada y su aroma es cálido, dulce y ligeramente picante, similar al de la nuez moscada pero más suave y floral. Se utilizan principalmente como especia en la cocina para aportar un sabor exótico y aromático a sopas, guisos, salsas y platos de carne.

Origen: El macis proviene del árbol Myristica fragrans, originario de las islas Banda en Indonesia, también conocidas como las Islas de las Especias. Este condimento ha sido valorado desde la antigüedad y forma parte fundamental de muchas tradiciones culinarias en el Sudeste Asiático, así como en la cocina europea y latinoamericana.

Propiedades: Además de su uso en la cocina, las hojas de macis tienen propiedades digestivas y antisépticas. Contienen antioxidantes y aceites esenciales que pueden estimular el apetito y ayudar en la digestión. Sin embargo, se deben usar en cantidades moderadas debido a su potencia aromática.

Sínónimos en Hispanoamérica: En la mayoría de los países hispanohablantes se les conoce como hojas de macis, aunque en algunos lugares también se las denomina simplemente macis o flor de nuez moscada. Es importante no confundirlas con las hojas de la planta misma del nuez moscada, ya que el macis es la envoltura que rodea la semilla y no una hoja tradicional.

Propiedades Nutritivas

12g
fibra
120mg
calcio
30mcg
folato
3mg
hierro
500mg
potasio
250
calorias
100mg
magnesio
5g
proteinas
500mcg
vitamina a
15mg
vitamina c
20g
grasas totales
30g
hidratos de carbono

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