Especias y Hierbas

hojas de lavanda

hojas de lavanda
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hojas de lavanda

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hojas de lavanda son las hojas aromáticas de la planta Lavandula angustifolia, conocida comúnmente como lavanda. Este ingrediente se utiliza en la cocina principalmente para aportar un delicado aroma floral y un sabor ligeramente dulce y herbáceo a diversos platillos, especialmente en repostería, infusiones, y marinados.

La lavanda es originaria de la región mediterránea, aunque hoy en día se cultiva en muchas otras partes del mundo debido a su popularidad tanto en la perfumería como en la gastronomía.

En cuanto a sus propiedades, las hojas de lavanda contienen aceites esenciales que les otorgan un perfume característico y efectos relajantes. Además, su uso en la cocina aporta un toque especial y sofisticado, sin ser invasivo en los sabores.

En diferentes países de habla hispana, las hojas de lavanda pueden conocerse simplemente como lavanda, aunque no existen sinónimos específicos muy difundidos para las hojas en sí. Es importante no confundir con el término "lavanda" que puede referirse únicamente a la flor o a la planta completa.

En resumen, las hojas de lavanda son un ingrediente aromático ideal para quienes buscan añadir un aroma floral sutil en recetas dulces y saladas, aportando originalidad y elegancia al platillo.

Propiedades Nutritivas

14g
fibra
184mg
calcio
25mcg
folato
1.4g
grasas
6.7mg
hierro
70mg
fosforo
210mg
potasio
49
calorias
40mg
magnesio
5g
proteinas
700IU
vitamina a
0.5mg
vitamina c
20g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con hojas de lavanda?

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