Especias y Hierbas

hebras de azafrán español

hebras de azafrán español
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hebras de azafrán español

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hebras de azafrán español son los delicados estigmas secos de la flor de Crocus sativus, reconocidos por su intenso aroma, sabor distintivo y coloración roja-anaranjada vibrante. Este ingrediente es uno de los más valorados en la cocina mundial, utilizado especialmente para aportar un sabor único y un tono dorado brillante a platos tradicionales como la paella, el arroz con mariscos y diversos guisos.

El azafrán tiene su origen en la región mediterránea, destacando especialmente el azafrán español, cultivado principalmente en zonas como La Mancha, Castilla y León, donde el clima y el suelo favorecen la calidad excepcional de sus hebras. España es uno de los mayores productores mundiales de este especia, famosa por su pureza y potencia aromática.

En cuanto a sus propiedades, las hebras de azafrán son ricas en antioxidantes y contienen compuestos bioactivos como la crocina, la picrocrocina y el safranal, que contribuyen tanto a su color y sabor como a posibles beneficios para la salud, incluyendo efectos antiinflamatorios y mejora del estado de ánimo. Es importante emplear el azafrán con moderación debido a su alta concentración y costo.

En Hispanoamérica, el azafrán también es conocido simplemente como azafrán, aunque en algunos países puede recibir otros nombres menos comunes o asociarse con especias similares, pero las hebras de azafrán español suelen conservar su denominación original debido a su prestigio. Es recomendable siempre verificar la autenticidad para asegurar un sabor genuino en las recetas.

Propiedades Nutritivas

3.9g
fibra
111mg
calcio
9mcg
folato
11.8mg
hierro
172mg
potasio
310
calorias
0mcg
licopeno
264mg
magnesio
11.4g
proteinas
0IU
vitamina a
0.9mg
vitamina c
1.3mg
vitamina b6
5.85g
grasas totales
64.1g
hidratos de carbono

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