Cereales y Granos

harina para tempura

harina para tempura
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

harina para tempura

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Harina para tempura es un tipo de harina especialmente formulada para preparar la clásica fritura japonesa conocida como tempura. Esta mezcla se caracteriza por su bajo contenido de gluten y una textura muy fina, lo que permite obtener una capa exterior increíblemente ligera, crujiente y aireada al freír alimentos como mariscos, verduras y hortalizas.

Originaria de Japón, la harina para tempura surge de la necesidad de crear rebozados delicados que no opaquen el sabor natural de los ingredientes principales. A diferencia de la harina común, su composición incluye generalmente almidones y, en algunos casos, agentes leudantes que ayudan a mejorar la textura y evitar que la costra se vuelva pesada o grasosa.

Entre sus propiedades destacan su capacidad para absorber menos aceite durante la fritura, su ligereza y su facilidad para formar una cobertura fina y uniforme. Esto hace que sea ideal para recetas que requieren una fritura rápida y a temperaturas altas, logrando un resultado crujiente sin exceso de grasa.

En algunos países de Hispanoamérica, aunque no existe un término único y universal para esta harina específica, puede encontrarse referida como harina ligera para fritura, harina especial para tempura o simplemente mezcla para tempura. En caso de no disponer de esta harina, algunas recetas sugieren mezclar harina de trigo común con harina de maíz o almidón de maíz para conseguir un efecto similar.

Propiedades Nutritivas

2.2g
fibra
1.2g
grasa
2mg
sodio
15mg
calcio
98mcg
folato
1.3mg
hierro
107mg
potasio
383
calorias
80g
hidratos
8.2g
proteina
0.5mg
vitamina b1
5.2mg
vitamina b3

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