Cereales y Granos

galletitas wheatables

galletitas wheatables
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

galletitas wheatables

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Galletitas Wheatables son pequeñas galletas saladas elaboradas principalmente con harina de trigo integral. Son conocidas por su textura crujiente y sabor ligeramente tostado, lo que las convierte en un acompañamiento ideal para dips, quesos o como base para canapés en diversas recetas de cocina.

Estas galletitas tienen su origen en Estados Unidos, donde se popularizaron como un snack saludable, debido a su contenido de trigo integral, que aporta mayor cantidad de fibra en comparación con galletas hechas con harinas refinadas.

Propiedades: Las galletitas Wheatables son una buena fuente de carbohidratos complejos y fibra dietética, lo que favorece la digestión y aporta energía sostenida. Su bajo contenido en grasas y azúcares las hace una opción relativamente saludable para quienes buscan snacks ligeros y nutritivos.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque "Wheatables" es una marca específica, este tipo de galletitas suelen llamarse en diferentes países galletitas saladas de trigo integral, galletitas crackers integrales o simplemente crackers integrales. En algunos lugares, también pueden ser conocidas como galletitas saladas o galletitas de trigo.

Propiedades Nutritivas

7.0g
fibra
450mg
sodio
14mcg
folato
160mg
potasio
8g
azucares
380
calorias
0mcg
licopeno
7g
proteinas
0mg
vitamina c
15g
grasa total
65g
hidratos de carbono

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