galletas maría

Galletas María son un tipo de galleta dulce y ligera, caracterizadas por su textura crujiente y sabor suave y ligeramente dulce. Estas galletas, generalmente redondas y de tamaño mediano, se elaboran a partir de harina de trigo, azúcar, mantequilla y huevos, lo que las convierte en un ingrediente versátil en la cocina y repostería.

Su origen se remonta al siglo XIX en Europa, específicamente en Inglaterra, donde fueron creadas para satisfacer el gusto por un dulce sencillo y duradero. Con el tiempo, las galletas María se popularizaron en países de habla hispana y hoy son un elemento básico en muchas gastronomías, utilizadas tanto para el desayuno como para la preparación de postres caseros como pudines, tartas y mousses.

En cuanto a sus propiedades, las galletas María son una fuente rápida de energía debido a su contenido en carbohidratos. Son bajas en grasa comparadas con otras galletas y no contienen rellenos ni chocolate, lo que las convierte en una opción simple y neutra para combinar con diversos ingredientes. Además, su textura las hace ideales para ser remojadas en leche, café o licor, facilitando su uso en recetas tanto frías como calientes.

En los países de Hispanoamérica, las galletas María también son conocidas como galletas María, pero en algunas regiones pueden recibir nombres alternativos como "galletas blancas" o, en ciertos contextos, simplemente "galletas simples". Sin embargo, el término más común y reconocido es galletas María, que hace referencia directa a su estilo clásico.