Especias y Hierbas

galanga molida

galanga molida
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

galanga molida

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Galanga molida es un polvo aromático obtenido de la raíz seca y triturada de la planta de galanga, una especia muy utilizada en la cocina del sudeste asiático. Su sabor es una combinación única entre jengibre, pimienta y limón, con un toque ligeramente dulce y picante que aporta profundidad y frescura a los platos.

El origen de la galanga se encuentra principalmente en países como Tailandia, Indonesia y Malasia, donde es un ingrediente fundamental en currys, sopas y marinados tradicionales. En la gastronomía latinoamericana, aunque es menos común, puede encontrarse en preparaciones de cocina fusión que buscan resaltar sabores exóticos y especiados.

Entre sus propiedades, la galanga molida destaca por ser rica en antioxidantes, tener efectos antiinflamatorios y facilitar la digestión, lo que la convierte en un ingrediente saludable además de sabroso.

En cuanto a sinónimos en español de Hispanoamérica, la galanga molida puede encontrarse bajo nombres como galangal molido, galanga en polvo o simplemente galanga. No obstante, es importante destacar que este ingrediente no tiene una presencia muy extendida en la cocina tradicional hispanoamericana, por lo que suele conservar el nombre original o ser asociado con el jengibre debido a su similitud en sabor y uso.

Propiedades Nutritivas

2.0g
fibra
35mg
calcio
12mcg
folato
1.1mg
hierro
415mg
potasio
124
calorias
63mg
magnesio
2.0g
proteinas
5.0mg
vitamina c
0.4g
grasas totales
27g
hidratos de carbono

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