Frutas

gajos de toronja

gajos de toronja
Popularidad 5 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

gajos de toronja

Categoría

Frutas

Popularidad

5 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Gajos de toronja son las secciones o segmentos naturales que se encuentran dentro de la pulpa de la toronja, un cítrico grande, jugoso y ligeramente amargo. Estos gajos están formados por membranas delgadas que contienen el jugo y la pulpa de la fruta, ideales para consumir directamente, agregar a ensaladas, postres, licuados o platos frescos.

La toronja es originaria del sureste asiático, principalmente de regiones como Malasia y Filipinas, aunque hoy en día se cultiva ampliamente en países de clima subtropical como Estados Unidos, México, España y algunos países de América Latina.

En cuanto a propiedades, los gajos de toronja son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra, lo que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y aportar pocas calorías, siendo una opción saludable para incluir en la dieta.

En América Latina, dependiendo del país, los gajos de toronja pueden conocerse simplemente como ”segmentos de pomelo” (en lugares como Argentina y Chile), ”gajos de pomelo”, o simplemente ”gajos de toronja”. La palabra “toronja” es la más común en México y Centroamérica, mientras que en otras regiones el término “pomelo” es más popular.

Propiedades Nutritivas

1.1g
fibra
13mcg
folato
135mg
potasio
7g
azucares
32
calorias
0mcg
licopeno
0.6g
proteinas
31.2mg
vitamina c
0.1g
grasas totales
8.1g
hidratos de carbono

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