Frutas

frutas confitadas mixtas picadas con cáscaras

frutas confitadas mixtas picadas con cáscaras
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

frutas confitadas mixtas picadas con cáscaras

Categoría

Frutas

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Frutas confitadas mixtas picadas con cáscaras son trozos pequeños de frutas variadas que han sido conservadas mediante un proceso de confitado, en el cual las frutas se sumergen en almíbar de azúcar para luego secarse parcialmente. Este método permite que las frutas mantengan su sabor y textura a lo largo del tiempo, además de aportar un toque dulce y colorido a diversas preparaciones culinarias.

El origen de las frutas confitadas se remonta a técnicas tradicionales utilizadas en Europa y Asia para preservar frutas fuera de temporada. Hoy en día, son muy populares en la repostería mundial, especialmente en recetas navideñas como el panettone, las roscas de reyes y los pasteles, debido a su atractivo visual y sabor intenso.

Las frutas confitadas mixtas suelen incluir variedades como cerezas, naranjas, piña, limón, y calabaza, todas ellas con cáscara para añadir textura y un sabor ligeramente amargo que equilibra la dulzura del azúcar. Son una excelente fuente de energía rápida y contienen pequeñas cantidades de fibra dietética y antioxidantes, aunque su alto contenido en azúcares debe ser considerado en dietas específicas.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, este ingrediente puede conocerse también como frutas abrillantadas, frutas escarchadas o frutas cristalizadas. Son ideales para incorporar en panes, bizcochos, galletas, rellenos y decoraciones, aportando color y sabor característicos a las recetas.

Propiedades Nutritivas

3.2g
fibra
10mg
sodio
12mcg
folato
120mg
potasio
46g
azucares
210
calorias
0.2g
proteinas
4mg
vitamina c
0.1g
grasas totales
56g
hidratos de carbono

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