Frutas

fresas enteras congeladas

fresas enteras congeladas
Popularidad 11 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

fresas enteras congeladas

Categoría

Frutas

Popularidad

11 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Fresas enteras congeladas son fresas maduras que han sido cultivadas, seleccionadas y congeladas rápidamente para conservar su frescura, sabor y valor nutricional. Estas fresas mantienen su forma completa, lo que las hace ideales para una variedad de preparaciones culinarias donde se desea la textura y el sabor auténtico de la fruta.

Su origen proviene generalmente de regiones con climas templados, donde la producción de fresas es abundante, como México, California (Estados Unidos), Argentina y Chile. La congelación se realiza pocas horas después de la cosecha para preservar sus propiedades y garantizar que conservan su color rojo vibrante y su aroma característico.

Entre sus propiedades, destacan ser una fuente natural de antioxidantes, vitamina C, fibra y minerales como el manganeso. Son bajas en calorías y aportan un toque dulce y ligeramente ácido a cualquier receta. Su uso en recetas permite disfrutar de fresas durante todo el año, independientemente de la temporada.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, las fresas también pueden conocerse como frutillas (Argentina, Chile, Uruguay), frutilla (Paraguay) o simplemente fresas en la mayoría de los países hispanohablantes. Sin importar el nombre, las fresas enteras congeladas son un ingrediente versátil, perfecto para smoothies, postres, batidos, pasteles, mermeladas y más.

Propiedades Nutritivas

2.0g
fibra
16mg
calcio
24mcg
folato
0.3g
grasas
0.4mg
hierro
153mg
potasio
4.9g
azucares
32
calorias
24mg
fósforo
0mcg
licopeno
13mg
magnesio
0.7g
proteinas
1mcg
vitamina a
59mg
vitamina c
0.3mg
vitamina e
7.7g
hidratos de carbono

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