Frutos Secos

flores secas de hibisco

flores secas de hibisco
Popularidad 15 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

flores secas de hibisco

Categoría

Frutos Secos

Popularidad

15 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Flores secas de hibisco son los pétalos deshidratados de la planta Hibiscus sabdariffa, conocida por su vibrante color rojo y su característico sabor ligeramente ácido y frutal. Estas flores se utilizan comúnmente en la cocina y en infusiones por su capacidad para aportar un toque refrescante y un hermoso color natural a diversas preparaciones.

El hibisco tiene su origen en regiones tropicales y subtropicales de África y Asia, aunque su cultivo se ha extendido ampliamente por Latinoamérica, el Caribe y otras partes del mundo por sus múltiples usos culinarios y medicinales.

Entre sus propiedades destacan su alto contenido en antioxidantes, vitamina C y compuestos antiinflamatorios, lo que la convierte en un ingrediente ideal para recetas saludables, desde tés fríos y calientes hasta jarabes, mermeladas, postres y bebidas refrescantes.

En Hispanoamérica, las flores de hibisco secas también son conocidas como flor de jamaica, término muy popular en México, Centroamérica y el Caribe. Otros sinónimos menos comunes incluyen rosa de jamaica o simplemente jamaica.

Su uso en la cocina es muy versátil: puedes preparar aguas frescas, infusiones, cocteles, salsas y hasta darle un toque especial a ensaladas o platillos con ingredientes dulces y salados.

Propiedades Nutritivas

6.4g
fibra
88mg
calcio
5mcg
folato
0.6mg
hierro
23mg
fosforo
238mg
potasio
37
calorias
0mcg
licopeno
14mg
magnesio
0.1g
proteinas
10IU
vitamina a
1.5mg
vitamina c
0.6g
grasas totales
9.1g
hidratos de carbono

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