Pescados y Mariscos

filetes de tiburón

filetes de tiburón
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

filetes de tiburón

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Filetes de tiburón son porciones limpias y deshuesadas de la carne del tiburón, un pez cartilaginoso que se encuentra en aguas marinas de varias partes del mundo. Estos filetes se caracterizan por su textura firme y sabor suave, lo que los hace ideales para diversas preparaciones culinarias como a la plancha, al horno o en guisos.

El origen de los filetes de tiburón varía según la región, pero comúnmente se obtienen en zonas costeras de océanos Atlántico, Pacífico e Índico. En países con tradición pesquera marina, como México, España, Perú y algunos países del Caribe, el tiburón es valorado por su carne nutritiva y versátil.

En cuanto a sus propiedades, la carne de tiburón es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y contiene ácidos grasos omega-3, que contribuyen a la salud cardiovascular. Además, es baja en grasas saturadas y aporta minerales importantes como fósforo y selenio. Sin embargo, debido a su posición en la cadena alimentaria, se recomienda consumirla con moderación por la posible presencia de mercurio.

En el ámbito culinario de Hispanoamérica, los sinónimos o nombres alternativos para referirse a estos filetes pueden variar según el país. Algunos términos comunes incluyen filetes de cazón (México, Centroamérica), filete de tintorera (México, algunas regiones), y simplemente filetes de tiburón. El término cazón es especialmente popular en la cocina mexicana para los cortes de la carne de tiburón usados en platillos tradicionales como las quesadillas de cazón.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
390mg
sodio
10mg
calcio
0.9mg
hierro
370mg
potasio
0g
azucares
105
calorias
19.5g
proteinas
60mg
colesterol
0.5mcg
vitamina d
2.4mcg
vitamina b12
2.5g
grasas totales
0.5g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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