Usado en múltiples recetas populares
Información del Ingrediente
Nombre
filetes de halibut sin piel
Categoría
Pescados y Mariscos
Popularidad
125 recetas
Estado
Inactivo
Descripción
Filetes de halibut sin piel son cortes frescos y limpios del halibut, un pez plano de aguas frías conocido por su carne firme, blanca y de sabor suave. Este ingrediente es ideal para una variedad de recetas de cocina, desde a la parrilla hasta al horno o en salsas cremosas, gracias a su textura que se deshace fácilmente y su capacidad para absorber sabores.
El halibut es originario principalmente de las aguas frías del Pacífico Norte y el Atlántico Norte, especialmente en regiones cercanas a Alaska, Canadá y países escandinavos. Es un pescado muy valorado en la gastronomía por su versatilidad y su perfil nutricional.
En cuanto a sus propiedades, los filetes de halibut son una excelente fuente de proteínas magras y contienen bajo contenido de grasas saturadas. También aportan ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular, así como vitaminas del complejo B y minerales como el selenio y el magnesio.
En diferentes países hispanoamericanos, el halibut puede conocerse también como platija o halibut directamente, aunque "platija" es un término más general usado para referirse a pescados planos similares. Sin embargo, para recetas específicas, se recomienda buscar filetes de halibut para asegurar la calidad y tipo de carne.