Carnes

filete de muslo de pollo

filete de muslo de pollo
Popularidad 69 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

filete de muslo de pollo

Categoría

Carnes

Popularidad

69 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Filete de muslo de pollo es un corte de carne obtenido de la parte superior y carnosa del muslo del pollo, deshuesado y sin piel, ideal para diversas preparaciones culinarias debido a su textura suave y sabor intenso. Este filete suele ser más jugoso y sabroso que la pechuga, gracias a su contenido moderado de grasa, que aporta un extra de sabor y una mejor conservación de la humedad durante la cocción.

El muslo de pollo es muy popular en la gastronomía mundial, especialmente en recetas que requieren cocciones rápidas o que buscan mantener una textura tierna y jugosa. Originario de la avicultura tradicional, el uso del filete de muslo se ha difundido en muchas culturas por su versatilidad y valor nutritivo.

Entre sus propiedades, este corte es una buena fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas del complejo B (como B3 y B6) y minerales como el fósforo y el selenio. Su contenido graso es moderado, aportando grasas saludables que contribuyen a una dieta equilibrada.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, el filete de muslo de pollo puede recibir nombres variados, tales como “filete de pierna”, “filete de cuarto trasero” o simplemente “muslo deshuesado”. Estos términos pueden variar según el país y la costumbre local, pero hacen referencia al mismo corte utilizado en recetas como guisos, frituras, a la parrilla o al horno.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
82mg
sodio
0.9mg
hierro
7.8mg
niacina
256mg
potasio
165
calorias
22.5g
proteinas
93mg
colesterol
0.5mg
vitamina b6
0.3mcg
vitamina b12
8.1g
grasas totales
2.3g
grasas saturadas
0g
hidratos de carbono

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