Cereales y Granos

fideos de huevo sin yema

fideos de huevo sin yema
Popularidad 6 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

fideos de huevo sin yema

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

6 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Fideos de huevo sin yema son un tipo de pasta elaborada únicamente con harina y claras de huevo, sin añadir la yema. Se caracterizan por tener un color más pálido en comparación con los fideos tradicionales de huevo, y una textura firme pero delicada, ideal para sopas, caldos y salteados.

Su origen se remonta a diversas tradiciones culinarias donde se busca un producto con menor contenido graso, manteniendo el sabor y la estructura del huevo. Son especialmente comunes en recetas asiáticas y europeas que requieren una pasta ligera y menos amarilla, además de ser una opción más baja en colesterol.

Propiedades: Estos fideos son una buena fuente de proteínas debido a la clara de huevo, con menos grasas y colesterol que los fideos hechos con huevo entero. Son versátiles y se cocinan rápidamente, absorbiendo bien los sabores de los caldos y salsas.

En el contexto de la cocina hispanoamericana, los fideos de huevo sin yema pueden encontrarse referidos como fideos blancos, fideos claros o simplemente fideos de clara de huevo.

Propiedades Nutritivas

2.7g
fibra
3mg
sodio
12mg
calcio
42mcg
folato
1.5mg
hierro
86mg
potasio
2.1g
azucares
138
calorias
5.0g
proteinas
1.5g
grasa total
0.1mg
vitamina b1
0.1mg
vitamina b2
0.4g
grasas saturadas
26g
hidratos de carbono

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