Cereales y Granos

fideos de huevo sin colesterol

fideos de huevo sin colesterol
Popularidad 2 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

fideos de huevo sin colesterol

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

2 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Fideos de huevo sin colesterol son una variante saludable de los tradicionales fideos elaborados con huevo, diseñados para quienes buscan reducir la ingesta de colesterol sin sacrificar el sabor ni la textura en sus preparaciones culinarias. Estos fideos se producen utilizando ingredientes alternativos al huevo, como proteínas vegetales o sustitutos de huevo, lo que los hace aptos para dietas bajas en colesterol y para personas con condiciones cardiovasculares o que simplemente desean una alimentación más ligera.

Su origen está ligado a la innovación en la industria alimentaria para crear productos que mantengan las características de los fideos de huevo convencionales, pero con un perfil nutricional mejorado. Son especialmente populares en países de América Latina y en regiones donde la cocina casera tradicional utiliza fideos como base para sopas, guisos y platos salteados.

Propiedades:

  • Bajo contenido de colesterol, ideal para dietas saludables.
  • Generalmente enriquecidos con proteínas vegetales.
  • Textura y sabor similares a los fideos de huevo tradicionales.
  • Fuente de carbohidratos que proporcionan energía.
  • Versátiles para múltiples tipos de recetas, desde sopas hasta platos salteados.

En distintos países de Hispanoamérica, este ingrediente puede conocerse también como tallarines sin colesterol, pasta de huevo sin colesterol o simplemente fideos sin huevo, siempre haciendo referencia a su característica principal de ser bajos o nulos en colesterol. Su uso en la cocina es ideal para preparar platos tradicionales con un toque más saludable.

Propiedades Nutritivas

2.5g
fibra
5mg
sodio
15mg
calcio
80mcg
folato
1.2mg
hierro
60mg
potasio
138
calorias
5g
proteinas
0.3mg
vitamina b1
0.1mg
vitamina b2
1.5g
grasas totales
0.4g
grasas saturadas
26g
hidratos de carbono

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