Cereales y Granos

fideos bajos en grasa

fideos bajos en grasa
Popularidad 381 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

fideos bajos en grasa

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

381 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Fideos bajos en grasa son una variedad de pasta diseñada para ofrecer una opción más saludable y ligera en las preparaciones culinarias. Estos fideos se elaboran con ingredientes especiales o mediante procesos que reducen significativamente el contenido de grasa en comparación con los fideos tradicionales.

Origen: La creación de fideos bajos en grasa responde a la creciente demanda global por alimentos que contribuyan a una dieta equilibrada y baja en calorías. Aunque la pasta es originaria de Italia, esta versión ligera ha sido desarrollada en diversas partes del mundo como alternativa para quienes buscan cuidar su ingesta de grasas sin renunciar al placer de un buen platillo.

Propiedades: Estos fideos destacan por su bajo contenido en grasas saturadas y, en muchos casos, su aporte calórico reducido. Su textura y sabor se mantienen similares a los fideos convencionales, permitiendo su incorporación en una amplia variedad de recetas, desde sopas hasta ensaladas y platos principales. Además, algunos productos pueden estar enriquecidos con fibra o proteínas para mejorar su valor nutricional.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes países de América Latina, los fideos bajos en grasa pueden conocerse simplemente como "fideos light", "fideos dietéticos" o "fideos reducidos en grasa". Estos términos son comunes en etiquetas y recetas que buscan enfatizar la característica saludable de este tipo de pasta.

Propiedades Nutritivas

2g
fibra
5mg
sodio
10mg
calcio
0.6mg
hierro
70mg
potasio
1g
azucares
110
calorias
4g
proteinas
0.1mg
vitamina b1
0.02mg
vitamina b2
1mg
vitamina b3
1.5g
grasas totales
0.3g
grasas saturadas
22g
hidratos de carbono

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