Especias y Hierbas

estragón francés

estragón francés
Popularidad 7 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

estragón francés

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

7 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Estragón francés es una hierba aromática de sabor delicado y ligeramente anisado, ampliamente utilizada en la cocina francesa y mediterránea para realzar el sabor de salsas, vinagretas, pescados, aves y platos a base de huevo. Esta planta perenne pertenece a la familia de las Asteráceas y destaca por sus hojas alargadas y finas de un color verde intenso.

Originario principalmente del sur de Rusia y de Asia Central, el estragón francés se ha perfeccionado y cultivado en Francia, donde es considerado la variedad de mayor calidad y sabor más suave en comparación con otras variedades como el estragón ruso. Su perfil aromático es menos amargo y más dulce, lo que lo hace ideal para preparaciones culinarias delicadas.

En cuanto a sus propiedades, el estragón francés es conocido por sus efectos digestivos y carminativos, ayudando a aliviar molestias estomacales. Además, es rico en antioxidantes naturales, vitaminas y minerales esenciales que contribuyen al bienestar general.

Sinónimos en diferentes regiones de Hispanoamérica incluyen estragón, estragón común, y en algunos países se le conoce también como tarragón. Sin embargo, el término estragón francés es ampliamente reconocido y utilizado en recetas para indicar la variedad culinaria específica que aporta un sabor más refinado.

Propiedades Nutritivas

3.7g
fibra
199mg
calcio
160mcg
folato
21mg
hierro
302mg
potasio
295
calorias
5.1g
proteinas
4600IU
vitamina a
43mg
vitamina c
7.3g
grasas totales
50.1g
hidratos de carbono

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