escalope de res

Escalope de res es un corte delgado y tierno de carne de vacuno, ideal para preparaciones rápidas y versátiles en la cocina. Se obtiene al cortar filetes finos de la parte más suave de la res, como el lomo o la nalga, lo que permite una cocción uniforme y rápida sin perder jugosidad.

Su origen proviene de la técnica culinaria francesa, donde “escalope” hace referencia a una lonja delgada y empanizada, aunque en la cocina hispanoamericana se utiliza para designar cortes finos de carne listos para saltear, freír o grillar.

Las propiedades del escalope de res incluyen un alto contenido en proteínas de calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, nutrientes esenciales para el aporte energético y el mantenimiento muscular. Su bajo grosor favorece una rápida preparación, ideal para platos ligeros y recetas que exigen cocciones breves.

En algunos países de Hispanoamérica, el escalope de res también puede conocerse como filete delgado, bistec fino, milanesa fina o incluso chuleta delgada, dependiendo de la región y el uso culinario. En cualquier caso, es un ingrediente fundamental para recetas como milanesas, filetes a la plancha, saltados, y preparaciones con salsas ligeras.